As Mini Bands são faixas elásticas circulares recomendadas para exercícios de fortalecimento e alongamentos.
Práticas, baratas e fáceis de usar e carregar. As mini bands podem ser usadas de muitas formas e são muito eficazes para inúmeras indicações.
O risco de lesões é baixo porque as faixas de resistência são usadas em movimentos firmes, que ajuda a evitar lesões.
Benefícios
· Ajuda na realização de alongamentos e fortalecimento muscular
· Melhora a coordenação motora
· Aprimora habilidades funcionais
· Aumenta a mobilidade e flexibilidade
Indicações
· Reabilitação de lesões
· Prevenção de recidivas
· Treinamento esportivo
· Fitness
. Condicionamento corporal
· Tonificar
. Modelar
Os níveis de resistência são progressivos, segundo as diferentes cores. Quanto mais espessa maior a tensão.
Laranja – leve – Medidas do produto: 25*5*0,04 cm
Verde – média – Medidas do produto: 25*5*0,06 cm
Azul – forte – Medidas do produto: 25*5*0,08 cm
Roxa – super forte – Medidas do produto: 25*5*0,08 cm 55*5*0,10 cm;
Cinza – extra forte – Medidas do produto: 25*5*0,12 cm
Material Látex