O material de hoje é um  estudo sobre a “Eficácia do método Pilates para dor e incapacidade em pacientes com dor lombar crônica não específica: uma revisão sistemática com metanálise” publicado pela “Brazilian Journal of Physical Therapy”.

O resultado desse estudo é muito interessante. Ele sugere que o método Pilates é mais eficaz que nenhuma intervenção ou uma intervenção mínima, mas identificou o Pilates como não sendo mais eficaz que outros tipos de exercício para melhorar a dor e incapacidade a curto prazo.

É sempre bom ter em mente que existem diversos tipos de tratamentos, grande parte com comprovações científicas provando sua eficácia, para a dor lombar e para melhorar o bem estar e a auto estima do seu paciente, porém, é importantíssimo lembrar que cada paciente é completamente diferente do outro e que um determinado tratamento pode trazer resultados melhores para um enquanto outro tratamento pode ser melhor para um paciente diferente.

Boa leitura!

Para ler o estudo completo em português, clique aqui.

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Obrigada e até o próximo post.